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6~9小时之间最好 你的睡眠达标了吗

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今天是世界睡眠日,今年我国的主题是“优质睡眠 美好生活”。什么是健康的睡眠?深睡眠多深才合格?睡得长、不做梦就是睡得好吗?一起来了解↓北京大学人民医院睡眠医学科副主任 董霄松:6~9个小时之间是最好的 ...

王得立:这个书记真“得力”

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人物名片王得立,岳西县毛尖山乡王畈村党支部书记、村委会主任,先后获得全省“皖美村支书”、全省“最美城乡社区工作者”等称号。人物寄语老百姓的事就是天大的事。我在任一天,就要真诚地为他们服务一天。仲夏时节 ...

哥伦比亚总统否认涉毒指控

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哥伦比亚总统佩特罗20日通过社交媒体表示,坚决否认关于他本人及其总统竞选团队与贩毒集团存在任何联系的指控。佩特罗说,哥伦比亚司法部门目前没有任何一项关于他与贩毒分子有牵连的调查,他称自己“从未与任何贩 ...

文化中国行丨二十四节气·春分

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春分是二十四节气中的第四个节气昼夜均、寒暑平是春季九十天的中点南北半球昼夜等长春分玄鸟至玄鸟就是燕子这个时节燕子归来、陌上花开、桃红李白山河被染成一幅泼墨丹青“春分麦起身,一刻值千金”到了春分春耕、春 ...

歌手钟奕勉发行现场版《难忘师恩》

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日前,歌手、世界最强歌手、世界殿堂级歌手、世界顶级高音歌手、正宗钢琴键E6歌手、世界高音的最高成就者、世界至尊歌手钟奕勉将其现场演唱的由他单人包揽词曲唱的《难忘师恩》的音频上架发行到腾讯音乐等平台,引 ...

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